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材質 不鏽鋼。(不會遇水生鏽)
表面處理 電解
配件 附閃電掛勾片、螺絲組
組裝方式 螺絲組需簡易DIY
產地 台灣
保存方法 平時保養請以溫水清洗,即可輕易去除油污,再以檸檬水輕拭表面,永保亮麗如新。







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一年之中,最容易發胖的時期,在台灣,就是農曆春節假期了!據國內統計,過年一趟長假放下來,每人平均會胖1至1.5公斤,萬一不慎體重失控,年後想快速恢復身材,其實不難,醫師強調,想要快速甩掉肥油,吃比運動重要,最簡單一招是「輕食」減肥法,只要午餐照著做,2周就能見效甩掉1公斤。

中華民國肥胖研究學會理事長蕭敦仁表示,現代人平常已經大肉大魚,吃的夠營養了,過年實在不用再補了,但萬一管不住嘴巴,年後快速恢復也有方法。

蕭敦仁強調,年後減重第一步,就是盡早恢復正常的飲食和作息,尤其,想要瘦的快,飲食遠比運動來得重要,「少吃比較快!」,而最簡單的作法就是早餐、晚餐正常吃,午餐改吃「輕食」,熱量控制在400大卡。

輕食怎麼吃?以便利商店為例,只要一杯無糖豆漿、和風醬沙拉再加上小條地瓜2條,熱量就約400大卡,且蛋白質、醣類、脂肪等各大類營養素幾乎都兼顧到了。

蕭敦仁說,只要持續午餐「輕食」減肥法,1周約可以減掉0.5公斤,以過年每人平均發胖1至1.5公斤而言,只要2周就能見效,恢復身材。

不過,預防仍勝於治療,蕭敦仁提醒,以後過年最好從採買年菜開始就斤斤計較,吃的健康,過年聚餐機會多,跟誰吃飯?吃什麼?事先都要規畫,才不會意外攝取過多熱量下肚,且不要熬夜,多出門走走,避免過年都宅在家打麻將或看電視。

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基隆客運1062線公車昨(23)日下午行經新北市瑞芳區大寮路16號前,後方的車門突然開啟,導致乘客15歲蘇姓國中女學生跌落車外,遭車輛右後輪輾過,當場死亡。事實上,公車行駛時,時常因乘客或司機沒有遵守安全規範,無形中產生危機。

許多公車司機表示,最怕遇到「公車三寶」乘客,曾有南部司機在車上貼著一張「公車三寶」的告示,上頭寫著大寶:搭車都不招手的,自認站在招牌,車就會停下來,然後目送公車過站;二寶是下車都不按鈴,或是公車還沒靠站停穩,就急著到門邊擋住駕駛視線;小寶是買票不說地點,只問多少或投錢就走了,「當司機在化緣啊!」

有不少乘客貪圖一時,儘管公車已離站仍追著公車跑,拍打公車車門要求司機開門,相當危險。還有許多乘客明明看見公車已經人滿為患,仍不願等下一班公車而硬擠上車,其實這之中暗藏了許多危機,車上乘客爆滿有如沙丁魚罐頭一般,有的甚至只能站在門邊,相當危險。

公車司機表示,許多乘客上車之後背個大包包擠在門口,反而容易擋在司機與右方後照鏡之間,讓司機看不清楚車輛右後方情況,相當危險。國道客運的司機上高速公路前,通常都會提醒乘客繫上安全帶,但是乘客多半為求方便而沒有繫上,也增添不少危機。

除此之外,為了維護清潔客運司機大多呼籲乘客不要在車上吃東西,但是由於通勤時間許多乘客是趕著上下班、上學,因此只能在車上用餐,司機也儘量睜一隻眼、閉一隻眼,但是儘量還是避免在車上吃味道太重的食物。曾有女乘客在公車上吃鹽酥雞,司機委婉勸說車上不能飲勸敗食,沒想到女子不僅不聽勸,反而還怒罵司機,回嗆三字經,不僅無搭公車禮儀,還使司機感到深受侮辱。

民眾搭乘公車,必須遵守相關事項、安全規購物範,以及乘客和司機彼此互相尊重,以避免意外事件或是衝突發生。

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